出國必備清單！長途飛機，建議穿著、必帶物品建議
恭喜滑到這篇文章的你準備出國旅行！！
米米在此先祝福各位，快快樂樂出門，平平安安回家！！
還在煩惱什麼東西沒帶到嗎？
米米身為常常旅行的部落客，決定貼心的把飛機隨身包必備的清單一次整理給你！
文章內容會把所有我自己親身體驗的感受都列成小題醒給你們！
讓我們一起往下看！
長途飛機｜隨身行李攜帶清單
1.拖鞋- 長途旅程通常12小時起跳，如果全程穿鞋子跟襪子，腳會很悶熱、緊繃、不舒服！
- 如果忘記，可以跟空姐要脫鞋，但自備拖鞋還是最衛生的！
- 長途旅程過程中，會很明顯感覺空氣很乾燥，會一直想喝水！建議大家過海關後可以在機場飲水機裝一些溫熱水帶在身上（桃機免費）！
- 廉價航空不提供水跟飲料食物，都需要自己額外加購。由於機上購物相對較貴，建議大家在機場買好帶上飛機比較省錢！
- 非廉價航空，則可以跟空姐要溫水（免費），記得瓶蓋先打開，並記得禮貌！
3.輔助睡眠用品
- 飛機枕（建議可以用充氣式的，不佔行李空間）
- 護腰（機上會提供小枕頭，考量衛生可以帶自己的）
- 外套（飛行航程中冷氣會非常強，怕冷的人建議帶風衣外套，輕薄體積小）
- 抗噪耳機（無線耳機記得充電、記得在起飛前配對連線）
- 眼罩（夜間航程有時會遇到前面的螢幕開著很亮睡不著的問題）
4.保養品
- 護手霜
- 皮膚保濕乳液（飛機上很乾，乾敏肌記得要帶保濕力道足夠的護手霜）
- 餅乾、糖果、果乾、優格、穀物棒等
- 建議有蓋子或有夾鏈袋功能包裝最佳，方便分次食用
- 飛行中全程開飛航，大家一起守護飛行安全！
- 建議大家事先下載喜歡的影集（Netflix）或音樂，怕航程太久會無聊
- 米米之前去新加坡的時候，飛機上的螢幕壞掉，整個航程四小時都不能上網，也不能看影集，超級無聊啊～～睡不著那就更崩潰了！
- 一個放頭上置物收納箱（較不重要的），一個隨身揹在身上（護照、現金、信用卡證件等）
- 避免頻繁上去拿東西，影響旁邊旅客休息
- 一落地就能開啟使用
9.行動電源
- 切記！飛機飛行中不能充電！
長途飛機｜機上穿著推薦
- 洋蔥式穿搭（外套、背心）
- 建議穿長褲
- 舒適的球鞋自備拖鞋（也可以問空姐有沒有提供拖鞋）
長途飛機｜飛行時間
如果你是飛歐美的長途班機，通常飛機航程是12小時起跳。
飛德國約13小時半、飛南法19小時！
如果不希望飛行航程太久很疲憊，也可以選擇中途轉機，先在轉機國家旅行幾天，或選擇某個航線上的國家轉機，這樣就能下飛機走走逛逛（免稅商店），再換飛機繼續飛行。
長途飛機｜飛行小提醒
米米自己搭長途飛機的經驗是，
搭到第7~8小時的時候，就會開始感覺腰酸背痛，膝蓋彎久了也會不舒服！
（預算足夠的話可以選商務艙，可以躺平，空間相對寬敞舒適，但機票座位差了十萬台幣哈哈）
建議大家在飛機平穩後，等到座位上方的安全帶顯示燈熄滅，就可以起來上廁所、在走道走動伸展一下！大家可以在走道尾端較寬敞的區域稍微拉筋伸展一下，但切記不要跳動，或發出大聲噪音影響到其他休息中的旅客！
米米
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